3、饮食上，最好以清淡为主，避免食物过咸过甜，还要少吃生冷、辛辣、刺激性食物。

4、不要让自己过度劳累，更不要熬夜，长期熬夜会大大增加患有卵巢早衰的风险。

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5、做好疾病的预防，注意天气的变化，天冷加衣，天热减衣，若服药的话，一定要在医生的指导下治疗。

试管婴儿取卵后怎么做？

1、在取卵后的一段时间内，要注意自己的身体变化，尤其是排尿情况，若排尿少，要多吃些利尿的食物，增加排尿量。

2、预防便秘，选择消化的食物，促进肠胃的蠕动。

3、远离烟酒、咖啡及富含咖啡因的饮品。

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4、谨慎使用镇痛药和止痛药，如果是特殊情况，一定要先咨询医生后，再用药。

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5、取卵后要注意休息，避免剧烈运动。

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试管婴儿移植后怎么做？

1、移植后最先要做的就是缓解压力，紧张焦虑的情绪会影响体内的激素水平，激素水平一旦出现异常，胚胎着床就会受影响。

2、移植后要注意休息，不建议整天躺着，也不建议做剧烈运动，正常生活即可。

3、注意良好生活习惯的养成，不熬夜，不暴饮暴食。

“顺利地完成从体外受精到胎儿的出生，我们的目标就是获得一个健康的小孩，而且妈妈在整个过程中是平安的，没有对妈妈产生不良的影响。所以专业意义上的试管婴儿，我们说的是一个‘婴儿’，从来不提两个‘婴儿’的。”

哪些技术因素有助于试管婴儿手术成功?

1、软件建设;是否有一只良好的技术队伍，技术力量的搭配是否呈现阶梯式，技术人员的培训是否满足专业发展的需求等，都是需要考虑在内的，软件建设是评价一个辅助生殖机构的重要指标。

2、技术平台;有了先进的设备，有了优秀的人才，还不是最重要的，二者效力的发挥最终需要一套完整的体系进行运作，只有建立起完善的、稳定的技术体系，试管婴儿手术的成功率才不会波动太大。

试管婴儿手术成功的关键阶段：胚胎移植之后

以上所谈的两大方面是影响试管婴儿手术成败的重要因素，而根据临床实践来看，试管婴儿手术最常见出现问题的阶段是在胚胎移植之后。

做试管，牢记这些日常又简单的生活细节，积极配合医生的治疗，保持心情的愉悦，好孕自然就会来！

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